מי תהיה.י עם מטרות ברורות במיוחד? בין אם אתם פשוט זקוקים לכלים נוספים ואחריות כדי להשיג את מבוקשכם בחיים, ובין אם אתם מחפשים יותר משמעות, כי

מדוע אני מאמן אישי, קואוצ'ר? בשנות ה-80 של המאה ועשרים, הגשמתי חלום ונסעתי ללמוד אומנויות לחימה אצל מאסטרים מפורסמים ביפן. במהלך האימונים וה

הערכת עמדתך הנוכחית מסייעת לך ולמאמן אורח החיים שלך למדוד את התקדמותך ולזהות מכשולים עכשוויים ופוטנציאליים (מה עלול להשתבש?). לאחר שלב חשוב